Продолжительные январские каникулы дали отличную возможность отдохнуть и подумать о хорошем. И вот, накануне четырёхлетия моего младшего сына «родились» эти мои воспоминания и размышления об очень памятном для меня периоде жизни, когда он только родился – времени сплошных вопросов: как найти себя, как понять ребенка, как научиться жить с ним в дружбе и радости? Итак, «Советы опытной мамы»:

…Вот и свершилось – девять месяцев ожидания и в вашей жизни все изменилось! Вот он – такой маленький, но самый яркий лучик света. Знаю, что многие мамочки теряются, не зная что делать с малышом, как его взять, как положить, переодеть («а вдруг я ему, что-то сломаю…») Думаю, в каждой женщине есть материнский инстинкт, в большей или меньшей степени. Но, он не обязательно должен проснуться сразу после рождения! Нет, для этого может пройти ни один день и даже ни один месяц. Для начала НИКАКОЙ ПАНИКИ!! Он хоть и маленький, но все же человек и ваша задача помочь ему в этот не легкий для него период, когда он и сам порою не понимает, что с ним происходит.

ПОБОЛЬШЕ ОБЩАЙТЕСЬ с ним, пойте он должен слышать Ваш голос. Прижимайте его к груди – ведь Вы самое дорогое и родное, что у него есть, и стук вашего сердца придает ему спокойствие и уверенность. А если Вы будете раздражены или на взводе, он тоже это почувствует и будет вести себя беспокойно, может даже плакать.

Примите, что ваша жизнь теперь, в течение определённого времени, будет посвящена уходу за малышом. Но это не значит, что СОБОЙ ЗАНИМАТЬСЯ не надо. НАДО и обязательно! Поэтому «спокойствие и только спокойствие!» (обожаю этот мультфильм).

Обязательно ПРАВИЛЬНО И ВКУСНО ПИТАЙТЕСЬ, это тоже доставит удовольствие. Плюс Вы получите те витамины, которые необходимы малышу и улучшите свою фигуру, которая пострадала после беременности.

Да вы будете ограничены во времени, но это не такой долгий период. Да и наблюдать за тем, как ваш кроха развивается, растет, начинает чему-то учиться – это ни с чем несравнимое ощущение. Старайтесь ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К МАЛЫШУ, к его плачу. Он может быть и жалобный и нервный и требовательный – совсем разный. Когда Вы поймёте, какой он, вам легче будет определить, что же, все-таки, с ним случилось, что его может беспокоить. Не стоит сразу нестись к нему при каждом всхлипывании – может, он просто решил пообщаться с миром, попробовать, что он умеет. Но ведь он не может выразиться иначе, кроме как погулить, поплакать, ну или покричать. Обязательно имейте соску, очень помогает, так как у детей очень сильный сосательный рефлекс.

Прислушиваясь к себе, к ребенку, постарайтесь выработать СВОЙ РЕЖИМ. Спите днем вместе с малышом, отдыхайте, набирайтесь сил. Всегда найдутся домашние дела, но Ваше здоровье и спокойствие в этот период важнее. Не копите усталость! Все дела подождут! По возможности, старайтесь ПРИВЛЕКАТЬ ПАПУ к занятиям и играм с малышом, а это время потратьте на себя и на домашние дела.

И всегда помните: У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ, мои дорогие!

Здоровья вам и вашим малышам!

Ксения Камарьян